Medizinisch geprüft & von Hebammen empfohlen

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Schwangerschafts-Illustration

Warum über 500.000 Frauen uns vertrauen

Herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft! Die kommenden 40 Schwangerschaftswochen werden die aufregendsten deines Lebens. Ob du deinen Geburtstermin berechnen, deine aktuelle SSW ermitteln oder nach einer IVF-Behandlung planen möchtest – wir begleiten dich mit präzisen, medizinisch fundierten Rechnern.

Medizinisch präzise Berechnung

Basierend auf der Naegele-Regel – dem Goldstandard seit über 200 Jahren.

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Geburtstermin berechnen SSW berechnen

So berechnen wir deinen Geburtstermin

Unsere Schwangerschaftsrechner basieren auf der bewährten Naegele-Regel, die seit über 200 Jahren von Ärzten und Hebammen weltweit verwendet wird. Diese Formel wurde vom deutschen Gynäkologen Franz Karl Naegele entwickelt und ist bis heute der Goldstandard in der Geburtshilfe.

Die Naegele-Regel erklärt

Der voraussichtliche Geburtstermin wird wie folgt berechnet:

Erster Tag der letzten Periode
+ 7 Tage − 3 Monate + 1 Jahr

Dies entspricht etwa 280 Tagen oder 40 Schwangerschaftswochen ab dem ersten Tag deiner letzten Menstruation.

Wichtig zu wissen: Die Schwangerschaft wird ab dem ersten Tag der letzten Periode gezählt – obwohl die eigentliche Befruchtung erst etwa zwei Wochen später stattfindet. Das bedeutet, wenn du in SSW 4 bist, ist dein Baby tatsächlich erst etwa 2 Wochen alt.

Unsere Rechner berücksichtigen auch individuelle Faktoren wie deine Zykluslänge. Bei einem kürzeren oder längeren Zyklus als 28 Tage passen wir die Berechnung entsprechend an, um dir das genaueste Ergebnis zu liefern.

Wann kommen Babys wirklich?

Nur die wenigsten Babys halten sich genau an den Termin. Hier sind die spannenden Fakten.

Pünktliche Babys
4%
kommen exakt am ET
Der Zeitrahmen
90%
± 2 Wochen um den Termin
Erstgebärende
+8 Tage
später im Durchschnitt

Häufig gestellte Fragen

Wie berechne ich meinen Geburtstermin?

Der Geburtstermin wird mit der Naegele-Regel berechnet: Erster Tag der letzten Periode + 7 Tage − 3 Monate + 1 Jahr. Das entspricht etwa 280 Tagen oder 40 Schwangerschaftswochen. Unser Geburtstermin-Rechner macht diese Berechnung automatisch für dich.

Wie viele Schwangerschaftswochen gibt es?

Eine normale Schwangerschaft dauert 40 Wochen (280 Tage), gerechnet ab dem ersten Tag der letzten Menstruation. Sie wird in drei Trimester unterteilt: SSW 1-12, SSW 13-27 und SSW 28-40. Eine Geburt zwischen SSW 37 und SSW 42 gilt als termingerecht.

Was bedeutet SSW genau?

SSW steht für Schwangerschaftswoche. Die Zählung beginnt am ersten Tag der letzten Periode. Wenn dein Arzt sagt, du bist in SSW 8+3, bedeutet das: 8 vollendete Wochen und 3 Tage schwanger.

Wie lange dauert eine Schwangerschaft wirklich?

Eine Schwangerschaft dauert durchschnittlich 266 Tage ab der Befruchtung oder 280 Tage (40 Wochen) ab dem ersten Tag der letzten Periode. Allerdings kommen nur etwa 4% aller Babys genau am errechneten Termin zur Welt.

Wie unterscheidet sich die Berechnung bei IVF/ICSI?

Bei IVF/ICSI-Behandlungen kennt man den genauen Befruchtungszeitpunkt. Der Geburtstermin wird vom Transferdatum aus berechnet, unter Berücksichtigung des Embryo-Alters (Tag 3 oder Tag 5 Blastozyste).

Kommen erste Babys eher früher oder später?

Studien zeigen, dass Erstgebärende statistisch gesehen eine etwas längere Schwangerschaftsdauer haben. Während der Durchschnitt bei 280 Tagen liegt, lassen sich erste Babys oft ein paar Tage mehr Zeit.

Wie lange darf man über den Geburtstermin gehen?

Der Geburtstermin ist kein Verfallsdatum. In Deutschland wird meist ab ET+10 (10 Tage nach Termin) oder spätestens ET+14 eine Einleitung empfohlen, um Risiken für das Baby zu minimieren.

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Spezialisierte Rechner
SM

Medizinisch geprüft von

Dr. med. Sarah Meyer

Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe